Clases Grupales
Grupos Todos
los dias: ¿Quieres
formar un grupo de stretching o de relajación, o de terapia
corporal grupal, cerca de tu casa, en tu empresa, o en un horario
especial?, ahora puedes hacerlo....
Charlas Vivenciales:
Todos los jueves hablaremos sobre temas como la
respiración, la postura, la relajación, las tensiones,
el estrés, y aprenderemos herramientas sencillas para mejorar,
aliviar y concientizar estos aspectos.
Stretching
Global: estiramiento
terapéutico, para mejorar la postura, aumentar la elasticidad
de manera integral, equilibrar el tono muscular. Para todo público.
La Vida en el
Cuerpo: despertemos
nuestra vida, a través de ejercicios que desbloqueantes,
movimientos expresivos, automasajes, aumentemos nuestro potencial
de vida, respetando los límites personales en un contexto
seguro
Taller Manejo
del Estrés: El
estrés forma parte de nuestra vida, lo importante no es
eliminarlo, sino saberlo reducir y manejar, mediante herramientas
que nos ayuden a recuperar nuestra calma y bienestar.
Instantes de
Relax: (requiere flash player)
muy cerca de tu trabajo, un oasis de relax.
Coaching Corporal: próximamente!
Si deseas que éstas clases se den dentro
de tu empresa u ofcina, o deseas clases en tu localidad, por favor
contáctanos.